Bewegungs- und Entspannungsgruppen
Unser Bewegungsangebot soll Patienten
wieder zu vermehrter körperlicher Aktivität
und Körperwahrnehmung anregen.
Neben sportlichen Übungen gehören auch
Yogaelemente zum Programm.
In der Entspannungsgruppe haben
Patienten die Möglichkeit, Progressive
Muskelrelaxation nach Jacobson zu
erlernen und dadurch zu mehr innerer Ruhe
und Ausgeglichenheit zu finden.